Tigre: Se realizó una nueva edición de “Encuentro de yoga” en el Microestadio Ciudad de Benavídez

La clase estuvo a cargo de profesores locales y con la colaboración de Daniela Rivadeneira de Yoga Centro Ghauri. Durante el encuentro se ejecutaron diferentes técnicas dentro de la disciplina. El programa se realiza los segundos sábados de cada mes, rotando por el Polideportivo San Martin, Polideportivo Moreno y Polideportivo Güemes.

Cabe destacar que el yoga permite reducir la presión arterial, ayuda a relajar el cuerpo, dormir mejor y a la digestión, como también mejora la confianza y la coordinación de uno mismo.

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